Archives de catégorie : Uncategorized

Can Massage Chairs Help With Weight Loss?

Cette question ressemble à un rêve si la réponse est oui. Ne serait-il pas génial de simplement s’asseoir dans votre fauteuil de massage et perdre du poids? Cependant, la vie n’est jamais aussi simple. Les fauteuils de massage peuvent aider au processus de perte de poids. Le véritable chemin vers la perte de poids comprend une alimentation saine et un exercice continu. Les fauteuils de massage peuvent aider à perdre du poids en vous aidant à perdre certains de vos kilos en trop ou en vous emmenant sur la voie d’une meilleure santé.

Afin de vivre en bonne santé, vous avez besoin d’une connexion corps, esprit et esprit détendue et détendue. Le massage est utilisé régulièrement pour favoriser la relaxation de l’esprit et du corps. Cela vous permet de vous concentrer sur vous-même. Obtenir des traitements fréquents est important pour maintenir une connexion saine entre le corps et l’esprit.

Lorsque nous entreprenons un programme de perte de poids, nous commençons normalement par manger mieux et faire de l’exercice fréquemment. Nous commençons à voir une amélioration avec la perte de poids et le début du programme d’exercice. Cependant, nous semblons alors plafonner à mesure que le corps se stabilise et qu’il devient plus difficile de perdre du poids supplémentaire.

La plupart de la perte de poids précoce est simplement une perte d’eau. Nos corps sont principalement constitués d’eau. À mesure que nous changeons notre alimentation et que nous commençons à faire plus d’exercice, nous commençons à perdre plus de poids en eau. Recevoir des massages pendant cette période permet de libérer cet excès d’eau dans notre corps.

Un autre avantage important est le mouvement de la lymphe et des autres fluides dans votre corps. La lymphe élimine et nettoie les matières toxiques de vos cellules. Recevoir des massages réguliers aide à déplacer ce fluide et à le rincer de votre corps. Le rinçage régulier des toxines est important pour maintenir votre corps en bonne santé.

La massothérapie est connue pour aider à augmenter le tonus musculaire. Cela aide à développer vos muscles et vous aide à contrôler ou à perdre du poids. Si vos muscles sont forts, vos muscles brûleront plus de calories. Cela vous permet d’effectuer une variété d’activités pour maintenir la santé.

Certaines recherches suggèrent que la massothérapie peut contribuer à la perte de graisse. On pense que la pénétration du massage dans les tissus mous fait éclater la capsule adipeuse. Lorsque la capsule adipeuse éclate, elle peut être plus facilement absorbée et éliminée de votre corps.

Augmenter le niveau de votre métabolisme est important pour perdre du poids. Un métabolisme plus élevé aide votre corps à effectuer plus facilement ses processus normaux. Recevoir des traitements périodiques sur un fauteuil de massage aide à augmenter la circulation sanguine et fluide dans votre corps. La circulation sanguine en particulier est vitale pour améliorer votre métabolisme.

On pense que les traitements réguliers influencent l’excrétion des fluides pour la réparation des tissus. Ces traitements étirent les muscles et le tissu conjonctif aidant à décomposer le tissu cicatriciel plus rapidement. Cela peut accélérer la récupération après un entraînement normal et des blessures.

Lorsque vous commencez à vous entraîner régulièrement, vous pouvez avoir tendance à ressentir des douleurs et des tensions musculaires. Cela peut se produire à partir d’une accumulation d’acide lactique. Un traitement régulier permet de réduire l’accumulation d’acide lactique et de réduire la douleur.

Il existe de nombreux avantages à recevoir des traitements fréquents sur chaise de massage. Ces types de traitements doivent être considérés comme un mode de vie stable et sain. La massothérapie est un élément important de votre programme de santé globale. Il est important de prendre le temps de se détendre et de se concentrer sur soi. Les fauteuils de massage peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et à mieux vivre.

Can Lemon Juice Substitute Lime Juice For Weight Loss?

Certaines personnes se demandent si le jus de citron vert peut être remplacé par du jus de citron pour perdre du poids et vice versa. La réponse serait oui. Tout fruit qui contient de l’acide d’agrumes peut être substitué l’un à l’autre, comme le citron, le pamplemousse, le citron vert et autres. Les jus de citron et de lime peuvent fournir des éléments acides et du zeste à vos recettes lors de la cuisson et de la cuisson. Si vous n’en avez pas, vous pouvez le remplacer par l’autre.

Pourquoi utiliser du jus de citron pour perdre du poids

Il existe déjà plusieurs affirmations sur le succès de ce régime. Afin de perdre du poids efficacement, vous pouvez presser un citron dans l’eau tiède chaque matin. Certaines personnes se demandent si ces affirmations sont réellement réelles. Eh bien, il semble que ce soit un fait dû aux preuves rassemblées sur l’efficacité des citrons dans la régulation de l’absorption du sucre dans le corps ainsi que dans l’amélioration de votre digestion. En plus de cela, il contient également de la vitamine C qui est un élément très important pour ceux qui sont sérieux au sujet de leur perte de poids. C’est parce que le corps absorbera plus de calcium dans les cellules graisseuses, ce qui peut aider à perdre du poids.

Comment fonctionne le jus de citron pour perdre du poids

En fait, il est assez surprenant de voir à quel point le jus de citron peut être très efficace pour l’absorption du sucre ainsi que pour réguler le métabolisme et, par conséquent, vous aider à perdre votre poids supplémentaire. Le secret se cache derrière la teneur en acidité du citron. Le jus de citron est plein d’acide citrique. C’est pourquoi, si vous prenez un verre de jus de citron avec de l’eau tiède en début de matinée, vous pouvez obtenir une digestion naturelle saine dans votre estomac. L’acide citrique contenu dans le citron interagira avec les enzymes et les autres acides de votre système digestif afin que vous puissiez avoir une digestion saine et sans souci.

Le jus de citron pour perdre du poids peut réduire votre absorption de sucre. Selon des études, il suffit d’un peu de citron et vous pouvez déjà réduire votre absorption de sucre. Cela est dû à la teneur élevée en acide du citron. En plus du jus de citron, vous pouvez également manger les écorces de citron. Les peelings contiennent de la pectine qui peut aider à perdre du poids car elle formera une substance gélifiée dans votre estomac et aidera à l’absorption du sucre des aliments que vous mangez.

Selon les recherches effectuées à l’Arizona State University, les personnes qui consomment des aliments riches en vitamines comme le citron, le citron vert, les oranges, les kiwis et les raisins sont moins susceptibles de prendre plus de poids que celles qui ont un faible apport en vitamine C En plus d’avoir un système digestif sain, il peut également aider à absorber plus de calcium des aliments que vous mangez et le calcium sera stocké dans les cellules graisseuses. Plus vous avez de calcium dans vos cellules graisseuses, plus vous brûlerez de graisse. C’est donc un autre avantage du jus de citron pour perdre du poids.

Detoxification, Waste Elimination and Weight Loss – Are They Connected?

Une bonne élimination des déchets toxiques du corps est l’un des éléments clés d’une perte de poids réussie et permanente. Pourtant, tant de gens commencent un régime ou un programme de perte de poids et négligent celui-ci, aspect très important de la perte de poids et de la gestion du poids.

La désintoxication et l’élimination des déchets du corps ne sont pas exactement le sujet le plus agréable à traiter, mais il est essentiel pour perdre du poids et maintenir la santé globale. Si vous démarrez un programme de perte de poids et que vous souhaitez intégrer la désintoxication à ce programme, vous devez vous rappeler que l’accumulation de déchets toxiques dans votre corps peut avoir mis 10, 20, 30 ou même 50 ans à s’accumuler. Alors ne vous attendez pas à des résultats du jour au lendemain du programme de désintoxication.

L’élimination des déchets toxiques du corps peut être inconfortable, mais il vaut mieux avoir un inconfort mineur maintenant que d’avoir une maladie grave plus tard dans la vie. L’élimination totale de toute toxicité corporelle peut prendre des semaines, des mois et même des années dans certains cas. Mais en quelques jours, vous perdrez du poids et vous vous sentirez beaucoup plus énergique et dynamique.

La majorité des gens qui commencent un programme de désintoxication ne le voient jamais jusqu’au bout. Ils peuvent ressentir une sensation d’inconfort et un certain inconfort, et abandonner le programme avant qu’il n’ait une chance de travailler.

Pour un programme de désintoxication simple, naturel et direct que vous pouvez commencer aujourd’hui, voici ce qui suit. Vous pouvez démarrer le programme en augmentant la quantité d’eau que vous buvez chaque jour, au moins 12 à 14 verres d’eau par jour.

Chaque aliment à haute teneur en eau dans son état naturel le plus proche possible de la nature c’est-à-dire beaucoup de fruits et légumes. Chacun de beaucoup de fruits et un jus de fruits frais naturels tous les matins entre 7 h et 12 h, sans autre nourriture. Cela donnera au corps le temps de se nettoyer tout en absorbant les nutriments essentiels et en libérant de l’énergie pour passer par le processus de désintoxication.

Débarrassez-vous de tous les aliments carnés de votre alimentation, ainsi que de tous les produits laitiers et de tous les sous-produits animaux pendant votre processus de désintoxication. La viande et les produits laitiers créent le plus de toxines dans le corps et doivent donc être éliminés de votre alimentation.

Aucun aliment raffiné ne doit être consommé à l’heure actuelle, à savoir du sucre raffiné, de la farine raffinée et d’autres aliments transformés. Il ne faut absolument pas consommer de caféine ou de boissons contenant de la caféine pendant votre désintoxication.

Essayez de manger 85% de vos aliments crus contre nature, évitez les aliments transformés qui sont des aliments dans une boîte, une boîte ou un sac. Afin d’aider votre tube digestif à éliminer les déchets, ne combinez pas d’aliments riches en protéines avec des aliments riches en glucides ou en sucre.

Si votre balle ou vos mouvements n’ont pas augmenté à au moins trois à la, vous devrez peut-être faire un nettoyage du côlon.

Il existe de nombreux produits de nettoyage Colin sur le marché, mais des précautions doivent être prises pour vous assurer que tout nettoyage du côlon que vous allez utiliser est 100% naturel, sans additifs, conservateurs ou colorants.

La plupart des gens qui mangent beaucoup de viande seront surpris de la quantité de poids qu’ils perdront pendant le processus de désintoxication et un bon nettoyage du côlon. C’est parce que le côlon peut contenir jusqu’à 150 livres de matières fécales incrustées qui s’accumulent depuis un certain nombre d’années.

L’objectif ici est donc de donner à votre système digestif une table rase afin de traiter, digérer, absorber et éliminer les aliments du système digestif. Cela vous donnera une longueur d’avance dans votre programme de perte de poids.

Alchemical Weight Loss – Transformation of Excessive Weight Into Human Spirit

Le problème non résolu de l’obésité:

Faire face au surpoids est l’un des problèmes les plus désespérés pour ceux qui en font l’expérience. Les efforts conventionnels pour traiter le problème au moyen d’un régime alimentaire et de l’exercice physique se révèlent à maintes reprises comme inefficaces à long terme. Pourtant, la plupart des êtres humains continuent d’essayer de la même manière. Le résultat est toujours une autre augmentation de poids, avec l’ajout de sentiments d’échec, d’impuissance et de désespoir. La raison de l’échec réside dans la méconnaissance de la dynamique dans laquelle le corps physique prend du poids.

Le régime alimentaire connu est basé sur l’hypothèse que le corps physique augmente en raison d’un équilibre calorique excessif qui se transforme en matière physique – un excès de graisse. Selon cette compréhension, la conclusion dérivée est que la réduction de la consommation de matériel physique – la nourriture – entraînera une réduction du corps physique. Cette perception est erronée car elle est basée sur une vision rétrécie et sur une causalité analytique, qui suggèrent une solution physique à ce qui est perçu comme un problème qui est par essence physique. Cette conception simplifie à l’extrême la complexité de l’homme et néglige les nombreuses strates qui affectent sa vie, bien au-delà de la dimension physique. Pour cette raison, il ne peut pas offrir une solution efficace au problème. La perspective holistique de l’homme nous dit que pour résoudre un problème, physique aussi bien, nous devons élargir le point de vue et comprendre l’ensemble des causes physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles, dans lesquelles il a été créé.

Les racines du problème de l’obésité – Alchimie inversée de l’or en plomb:

La perspective alchimique sur le phénomène de l’obésité commence par la perception que l’homme est une entité qui possède les forces de création, et est capable de construire par lui-même son corps physique, son monde émotionnel, ses forces mentales et sa force spirituelle, et de créer la réalité physique et spirituelle dans laquelle il ou elle vit. Cette force est exécutée par la capacité de l’homme à faire une transformation de lui-même et de son environnement d’une existence à basse énergie à une existence de fréquence plus élevée, de la même manière qu’un alchimiste transforme le plomb en or. En fait, c’est le but de sa vie et là mène son chemin personnel. Le surpoids est un signe que, pour une raison quelconque, la personne se concentre trop sur la création d’un corps physique et néglige la création d’autres parties de lui-même et de sa vie.

Les forces de création qui résident dans l’homme sont exécutées par l’interaction de deux énergies fondamentales et opposées. Ces énergies sont connues sous différents noms comme matière et esprit, prana et shakti, yin et yang, etc. Dans cet article, je ferai référence à ces énergies comme étant la lumière et l’obscurité.

L’interaction entre ces forces opposées a été le facteur qui a créé l’homme alors qu’il était dans le ventre de sa mère et dans les premières années de sa vie. Cette interaction créatrice peut exister lorsque ces deux énergies sont distinctes l’une de l’autre. Dans cette situation, la lumière fournit le programme de création et les ténèbres créent les structures physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles nécessaires à son exécution. Cependant, avec la naissance, la force des ténèbres s’intensifie, en raison du traumatisme primitif de la déconnexion de l’alimentation cosmique, et elle s’exprime dans la constitution de fortes forces de traction (gravitationnelles) qui absorbent la lumière en elles.

Dans cette situation, l’homme n’a pas la capacité d’exécuter le programme de création qui est imprimé en lui, car l’absorption de la lumière par les ténèbres crée un processus d’alchimie inverse dans lequel elle décline dans ses fréquences. Le résultat est qu’au lieu d’être une force créatrice, elle se transforme en une force d’extermination qui continue de transformer un matériau haute fréquence en matériau basse fréquence. Le résultat est que l’homme parvient à une voie de mort et de terminaison, au lieu de continuer la création et le développement.

La lumière qui est avalée dans les ténèbres essaie perpétuellement d’exécuter l’intention de création en elle, et elle essaie de tourner la direction du processus alchimique, d’augmenter sa fréquence et d’échapper à l’absorption des ténèbres. Ces efforts se manifestent en fait dans divers comportements humains, des manifestations physiques aux expressions émotionnelles, mentales et spirituelles. La capacité de la lumière à échapper aux ténèbres dépend totalement de la reconnaissance et de l’acceptation de ces manifestations humaines par son environnement humain dans les premières années de sa vie. Mais parce que la lumière qui tente de s’échapper est de basse fréquence, elle se manifeste par des comportements qui ne semblent pas éclairés et expriment principalement des souhaits personnels égoïstes. La société, en général, rejette la plupart de ces expressions et les interdit et plus tard l’homme apprend à les rejeter lui-même, généralement de manière automatique et inconsciente.

Gain de poids suite au rejet de la lumière et à son effondrement:

Pour être exprimée en tant que lumière qui a la capacité de donner, au lieu des qualités d’absorption que les ténèbres ont, la lumière doit vibrer à la fréquence qui lui convient. Le rejet de la lumière qui tentait d’échapper aux ténèbres lui fait perdre cette fréquence et elle s’effondre dans une structure chaotique de fréquence trop basse, dans laquelle elle continue de s’exprimer sous forme d’obscurité. L’effondrement se déroule dans un processus complexe, dans lequel la lumière qui a tenté de s’éteindre ne retombe pas dans une dimension d’existence totale, mais s’effondre à des niveaux d’existence inférieurs à ceux qu’elle aurait dû atteindre. La lumière qui était censée, par exemple, créer un corps physique solide et fonctionnel mais qui a été rejetée, diminue dans sa fréquence et crée un corps physique de fréquence inférieure qui est non fonctionnel et n’est pas censé exister selon le programme de l’homme. En d’autres termes – cela crée de la graisse. De la même manière, la lumière qui était censée se manifester comme une émotion et a été rejetée, se détériore dans sa fréquence et devient une matière physique qui se manifeste à nouveau sous forme de graisse.

Ainsi, il y a un maintien du processus dans lequel le rejet de la lumière (soit par la société, soit par l’inconscience de l’homme) la pousse à exister à des niveaux énergétiques inférieurs (caractérisés par des forces d’absorption et de destruction au lieu de création) que ceux-là. dans lequel il est censé être. Ainsi, l’alchimie inversée à travers laquelle la lumière passe, construit un corps physique qui grandit par les couches superflues qui s’y ajoutent, et le résultat est un surpoids. L’homme continue d’être créé, mais la structure qu’il crée est chaotique, déséquilibrée et déformée. La lumière qui a essayé de sortir des ténèbres pour exécuter le programme de création à l’intérieur, est laissée au niveau du corps physique comme un potentiel non réalisé.

La relation entre la nourriture et l’obésité dans une vision alchimique:

Dans ses efforts incessants pour élever les fréquences de lumière qui se sont effondrées dans les ténèbres, l’homme recherche une énergie extérieure qui l’aidera à atteindre cet objectif. Cette énergie existe dans le monde sous forme de manifestations d’entités spirituelles auxquelles l’homme appelle Dieu, le cosmos, Shiva, etc. Cependant, parce qu’il hésite à leur faire pleinement confiance, il préfère recevoir de l’énergie de sources terrestres, et la nourriture est la source la plus disponible. cet homme consomme pour permettre à la lumière en lui d’échapper à l’attraction des ténèbres. Mais comme la nourriture est consommée par un homme dont la structure énergétique est caractérisée par des forces d’absorption en premier lieu, elle passe également par des processus d’alchimie inversés. La structure alimentaire devient chaotique et son énergie est absorbée dans des zones dont la fréquence est trop basse et qui continuent de croître en tant que corps physique. C’est pourquoi la nourriture peut causer un surpoids et le fait.

La réduction des quantités de nourriture et de sa composition par le régime entraîne certes une réduction de la taille du corps physique, car elle réduit les forces d’absorption en leur refusant l’énergie, permettant ainsi à plus de lumière de sortir, principalement du corps créé de manière disproportionnée. Pourtant, la montée de la lumière soulève aussi la peur d’un nouveau rejet de celle-ci, et cette peur se transforme en une force gravitationnelle qui empêche la lumière de sortir. De plus – cela provoque un effondrement de la lumière supplémentaire qui a réussi à s’échapper. Le résultat est que le régime renforce même les forces d’absorption et les processus d’alchimie inverse, et lorsque l’homme arrête le régime et retourne à manger comme d’habitude, son corps prend encore plus de poids. Ainsi, plus l’homme fait l’expérience de régimes supplémentaires, plus ses chances de réduire son poids sont faibles, car sa structure devient de plus en plus absorbante énergétiquement et les processus d’alchimie inverse en lui deviennent de plus en plus forts. Le résultat augmente l’engraissement.

Perte de poids alchimique – transduction de matière physique:

Selon la perspective alchimique, la perte de poids est un processus dans lequel la lumière qui s’est effondrée et s’est transformée en matière physique redondante, augmente à nouveau dans ses fréquences et atteint les niveaux énergétiques qui lui conviennent. Le résultat de cette réduction de poids est l’émergence de nouvelles parties de la personne, de son monde émotionnel, mental et spirituel, ainsi que de son corps physique. Ce processus de réduction de poids crée une alchimie de faible matière en une nouvelle personne, plus complexe et d’une existence de fréquence énergétique plus élevée.

D’une personne avec une masse exagérée de matériel basse fréquence, qui ressemble à du matériel physique, il se transforme en une entité plus développée avec des forces de création et des intentions de création, au lieu de forces de destruction, y compris la destruction de soi. Ce processus amène la personne sur une voie de transduction énergétique, donne de l’espoir à sa vie, lui redonne sa connexion à soi, lui permet de se sentir capable de réaliser ses souhaits, lui donne la capacité de faire la distinction entre le bien et le mal dans sa vie , et lui permet surtout de se sentir connecté à une entité plus grande que lui-même. Ce processus fixe ainsi le sentiment de solitude existentielle qui caractérise la vie des hommes. C’est une manière très différente de la manière d’un régime ordinaire dans lequel la personne essaie de se débarrasser de certaines parties de lui-même, et renforce ainsi le blâme de soi, le désespoir, la colère et le sentiment d’aliénation.

La voie de la transduction alchimique du poids corporel:

Afin de démarrer le processus alchimique nécessaire à la réduction de poids, il est d’abord nécessaire d’arrêter la poursuite des processus d’alchimie inversés à l’intérieur de nous. Ces processus ne nous permettent pas de grandir et transforment notre potentiel en matière physique.

Ces processus, par essence, sont de la lumière qui ne parvient pas à s’approcher de la conscience et donc diminue dans ses fréquences, et donc l’outil élémentaire le plus important pour les arrêter est d’attirer l’attention sur ces processus en prenant conscience du fait de leur existence. Une telle prise de conscience permet à la personne d’avoir un sentiment de contrôle qu’elle n’avait pas auparavant, lorsqu’elle se sentait impuissante face à son changement de poids arbitraire sans savoir pourquoi et comment l’empêcher. Le sentiment de contrôle lui donne aussi une capacité à choisir entre une vie sans réalisation de soi qui se caractérise par la souffrance familière, y compris un engraissement excessif, et une vie dans laquelle il lutte pour libérer la lumière en lui et se crée lui-même et son environnement et obtient un corps équilibré, entre autres. Cet article consiste en un de ces outils pour attirer l’attention sur ces processus.

Pour libérer la lumière, il faut également surmonter la peur du rejet et la peur du changement. Ces peurs sont ancrées dans le système nerveux et les surmonter nécessite des techniques qui dépassent ce système. Ces techniques proviennent de différents domaines de traitement, y compris l’EMDR, la kinésiologie et autres. D’autres techniques doivent être développées et cela nécessite une coopération de chercheurs et de thérapeutes. Traiter le surpoids, c’est bien plus que contrôler la nutrition. C’est un projet de développement spirituel de l’homme privé et de l’humanité. C’est un point de vue intéressant. Ne diriez-vous pas?

Weight Loss

Est-ce que Belly Fat Shrinking Signal de Derek Wahler est un bon livre?

Fat Shrinking Signal est un programme minceur séquentiel à domicile de 21 jours qui utilise des méthodes naturelles pour vous aider à vous débarrasser du poids corporel supplémentaire et à tonifier vos muscles. Le programme est une création de Derek Wahler qui prétend être un entraîneur certifié en turbulence et un entraîneur personnel certifié NASM. Derek se réfère à lui-même comme le «chuchoteur de perte de poids» et prétend surmonter les défis du régime traditionnel et des routines d’exercice pour aider les gens à perdre du poids. Il a créé ce programme simple de mise en forme du corps basé sur la science pour aider les personnes de tous âges et de toutes conditions physiques à réduire leur graisse corporelle avec succès.

Comment fonctionne le signal de rétrécissement de la graisse?

Ce programme de réduction de la graisse cible tous les angles de votre corps afin que vous puissiez tonifier et couper chaque pouce sans les effets ennuyeux associés aux mêmes routines d’entraînement quotidiennes. Sa séquence de brûlure complète du corps envoie des signaux de combustion des graisses au cerveau par le biais de mouvements corporels complets uniques pour libérer les graisses emprisonnées dans le corps. Fat Shrinking Signal repose sur les effets de la leptine pour aider à perdre du poids. La leptine est une hormone corporelle liée à la perte de poids et aux sensations de satiété, elle vous permet de savoir quand vous êtes rassasié et d’arrêter de manger.

Lorsque le cerveau ne reçoit pas de signaux de leptine, il pense que le corps meurt de faim et ne peut donc jamais dire quand vous êtes rassasié. En conséquence, vous finissez par avoir trop de graisse de stockage en raison de la nourriture que vous mangez. Gardant cela à l’esprit, ce programme vise à contrer le problème de la chute du niveau de leptine et à transformer votre corps en un système de combustion des graisses.

Qu’est-ce qui est inclus dans le paquet de signal de rétrécissement de la graisse?

Le programme Fat Shrinking Signal est basé sur la réalisation de certains exercices, d’une manière, d’une séquence et d’une intensité particulières pour différentes parties du corps. La maîtrise de la séquence d’exercices peut prendre un certain temps, mais une fois que vous l’avez fait, cela ne devrait prendre qu’une dizaine de minutes. L’essence du système est une «séquence minceur» ciblée qui comprend quatre étapes:

Body Slimming Burst # 1 – Le programme commence à brûler les graisses immédiatement avec la première étape qui active votre « Fat Shrinking Signal » qui élimine la graisse corporelle emprisonnée de sorte que vous paraissez et vous vous sentez plus mince presque immédiatement. Il est affirmé que l’utilisation de la technique Fat Shrinking équivaut à une liposuccion rapide, mais sans effets secondaires dangereux ni risques pour la santé. Par conséquent, vous devez être préparé au changement psychologique qui va avec.

Body Shaping Burst # 2 – Cette étape libère des signaux de combustion des graisses vers votre cerveau afin qu’il libère instantanément la graisse emprisonnée autour du cœur, des bras, du ventre et des cuisses. Il présente des mouvements corporels uniques qui façonnent les zones gênantes et font fondre les graisses. Cette étape est également connue sous le nom de «Choc de votre système», elle activera simultanément cinq «points de choc» pour raffermir et modeler les points chauds du corps.

Body Sculpting Burst # 3 – Il s’agit d’une routine de resserrement et de tonification qui comprend un mouvement minceur du ventre de 40 secondes. Il active également les enzymes anti-âge pour vous faire paraître des années plus jeune et libère la dégradation des graisses dans votre corps grâce à la méthode «Fire Cracker» de 10 minutes.

Body Shredding Burst # 4 – Cette quatrième et dernière approche active votre métabolisme, allume la combustion des calories et abaisse la tension artérielle. Cela signifie que vous pouvez perdre le double, voire le tripler la graisse en raison de l’activation du métabolisme et devenir plus mince et plus tonique sans ajouter de séries ou de minutes supplémentaires à votre entraînement.